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Mahlzeitenersatz

Mahlzeitenersatz

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Ein Mahlzeitenersatz (MRP = Meal Replacement) versorgt Ihren Körper auf kalorienarme Weise wie eine vollwertige Mahlzeit mit hochwertigen Proteinen, Kohlenhydraten sowie Vitaminen und Mineralstoffen. Ob beim Einstieg in eine kalorienreduzierte Ernährung, als Begleiter während der Diät oder als Bestandteil einer dauerhaft figurbewussten Lebensweise – entdecken Sie jetzt bei den Nährstoffexperten ein umfangreiches Sortiment an Mahlzeitenersatz-Produkten, darunter auch Riegel und bereits trinkfertige Shakes!
 

Warum ein Mahlzeitenersatz?
Wer bewusst und dauerhaft abnehmen möchte, der kommt um eine Ernährungsumstellung nicht herum. Doch gerade auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht kann ein Mahlzeitenersatz ein sinnvoller Begleiter sein. Er versorgt Sie Tag für Tag gezielt mit wichtigen Nährstoffen, die ihr Körper braucht, und hat dabei nur wenig Kalorien. Die schnelle, einfache Zubereitung lässt sich obendrein selbst im stressigen Alltag im Handumdrehen bewerkstelligen. Diese Produkte sind daher eine clevere Wahl, wenn es um darum geht, Gewicht zu verlieren!


Für wen ist ein Mahlzeitenersatz sinnvoll?
Der Austausch einer herkömmlichen Mahlzeit mit einem nährstoffreichen Shake bietet sich vor allem bei Diäten, aber auch bei Sport und Fitness an. Damit sind Ersatzmahlzeiten für alle interessant, die ganz bewusst bestimmte Gesundheits- und Ernährungsziele erreichen wollen.

Insbesondere für alle, die auf Ihr Gewicht achten, ist ein solcher Shake eine geeignete Alternative zu den gewohnten Mahlzeiten. Denn ein Mahlzeitenersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung trägt beim Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten zur Gewichtsabnahme bei. Und mehr noch: Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.

Doch auch jenseits der Diät kann der Griff zum Shake sinnvoll sein. Denn im stressigen Alltag kommen wir oft in Versuchung, auf die Schnelle zu unausgewogener und kalorienreicher Kost zu greifen. Durch den Verzehr von Mahlzeitersatz-Produkten werden dem Körper die wichtigen Nährstoffe besonders schnell und einfach zugeführt, ohne ihn mit überflüssigen Kalorien zu belasten. Das gilt vor allem für Sportler und Aktive.


Für eine gezielte Nährstoffaufnahme
Ein Mahlzeitenersatz ist in seiner Zusammensetzung so konzipiert, dass er dem Körper gezielt die Nährstoffe zuführt, die er in bestimmten Phasen braucht. Um die Nährstoffversorgung sinnvoll zu ergänzen, sollte er deshalb entsprechend dem persönlichem Ernährungs- und Trainingsziel eingesetzt werden.

Während viele Mahlzeitenersatz-Produkte auf eine Gewichtsreduktion abzielen, dienen andere einem verstärkten Muskelaufbau und dem Muskelerhalt. So ist etwa ein Mahlzeitersatz mit einem besonders hohen Anteil an Proteinen perfekt für die Grundversorgung im Bodybuilding geeignet. Hierzu zählen zum Beispiel Produkte mit einem hohen Gehalt an Casein, Whey (Molkenprotein) oder Eiprotein.


Einfache Zubereitung und geschmackliche Vielfalt
Im Normalfall handelt es sich bei einem Mahlzeitenersatz um ein Pulver, das mit Wasser oder Milch zu einem Protein-Shake angerührt und somit schnell und praktisch zubereitet werden kann. Damit auch der Genuss nicht zu kurz kommt, sind die Pulver in einer Vielzahl unterschiedlicher Geschmacksrichtungen erhältlich – von Vanille über Erdbeere und Banane bis hin zu Schokolade. Damit ist solch ein Shake auch perfekt geeignet, um den Appetit auf Süsses zu stillen.

Darüber hinaus können Sie bei uns eine reiche Auswahl genussfertiger Mahleitenersatz-Produkte kaufen. So finden Sie bei uns im Shop sowohl trinkfertige Shakes als auch spezielle Mahlzeitenersatz-Riegel, die sich dazu eignen, eine oder mehrere der täglichen Mahlzeiten auf kalorien- und nährstoffbewusste Weise zu ersetzen.