Yamamoto Nutrition HydraTECH - 14x3g

Nahrungsergänzungsmittel aus Magnesium und Kalium

Sie haben das schon mal gehört...Hydratation gehört zu den wichtigsten Aspekten einer Top-Leistung.
Wenn wir Sport treiben, schwitzen wir, d.h. wir verlieren große Mengen an Wasser und dehydrieren während des Sports.

Wenn wir nur 20 % unseres körpereigenen Wassers verlieren, kann das unsere Leistungsfähigkeit um bis zu 50 % senken.
Wir wissen also, dass wir mehr Wasser trinken müssen, um gut hydriert zu bleiben, aber wer weiß schon, dass wir auch zusätzliche Mineralien, Elektrolyten und Phosphate zu uns nehmen müssen, um im richtigen Ausmaß hydriert zu bleiben.

Einnahmeempfehlung: 1 Beutel (3 g) in 100 ml Wasser und vorsichtig mischen. Nehmen Sie 1-2 Beutel pro Tag.