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Wertvolle Omega-3 Fettsäuren, gewonnen aus Fischöl und mit 540mg EPA und 360mg DHA je Tagesdosis aus 3 Kapseln.
Omega-3 liefern EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), zwei lebensnotwendige (essenzielle), mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Der Körper benötigt EPA und DHA für zahlreiche normale Körperfunktionen, darunter wichtige Stoffwechselfunktionen. Nicht nur Sportler schätzen die vielfältigen Gesundheitsvorteile einer ausreichenden Omega-3 Versorgung.
Über die Nahrung wird Omega-3 u.a. über fetthaltige Fische wie Lachs oder Hering aufgenommen, aber auch Algen, Leinsamen, Walnüsse, Paranüsse oder Sonnenblumenkerne liefern Omega-3 Fettsäuren.
Auf eine ausreichende Versorgung sollten Personen mit starker, körperlicher Belastungen, darunter auch Sportler aller Art, besonders achten. So gewährleisten sie, dass der Körper alle wichtigen Körperfunktionen ausführen kann und die wesentliche Nährstoffe immer ausreichend zur Verfügung stehen.
Einnahmeempfehlung:
3 Kapseln pro Tag. Mit ausreichend Flüssigkeit schlucken
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